تعاقد برشلونة مع روبرت ليفاندوفسكي، المهاجم البالغ من العمر 33 عامًا والذي قرر تغيير نظامه الغذائي قبل بضع سنوات من أجل زيادة أدائه على أرض الملعب.
لقد آتت أكلها بالتأكيد، حيث تحسن أداء اللاعب البولندي الدولي وسجل العديد من الأهداف بانتظام بفضل نظامه الغذائي “المقلوب”.
هذا يعني أن ليفاندوفسكي يبدأ وجباته بالحلوى، مثل كعكات الكاكاو، تليها اللحوم أو السمك، قبل أن تنتهي بالحساء أو السلطة.
كما أنه يأكل التونة على الإفطار ويتجنب أي شيء يحتوي على الجلوتين أو اللاكتوز.
أسرار لياقة ليفاندوفسكي: تونة في الإفطار ودور زوجته
يعود نجاحه جزئيًا إلى زوجته آنا، خريجة التربية البدنية وأخصائية التغذية. لديها أيضًا نشاطها الخاص في مجال التغذية وقناة للياقة البدنية على يوتيوب.
غالبًا ما يتم مشاهدة الاثنين يتدربان على وسائل التواصل الاجتماعي، وقد ساعد هذا التغيير في نمط الحياة ليفاندوفسكي على تسجيل أكثر من 40 هدفًا في كل من المواسم السبعة الماضية.
العلامة التجارية RL9
خارج الملعب، شهد ليفاندوفسكي ازدهارًا في الأعمال خلال الفترة الرائعة التي قضاها في بايرن ميونيخ.
يمتلك علامة تجارية للملابس الرياضية تزود الفريق الأولمبي البولندي بالملابس، وهو أيضًا سفير للعديد من ماركات الأزياء والتكنولوجيا.
